Re.Ra.Ku 文京白山店のスタッフブログ(スタッフ30)一覧

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営業時間 10:00～19:30(最終受付18:50)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

スタッフ30のブログ一覧

192件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2020/06/14

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スタッフ30
- 梅雨
- こんばんは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 梅雨のシーズンがやってきましたね! この時期は、レイングッズが欠かせませんね。どうしても雨だったり、曇ってしたりすると気分もどんよりしがちですが素続きを見る
プライベート

投稿日

2020/06/04

投稿者

スタッフ30
- 夏に向けて
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 6月に入り、夏の様な暑さが続く今日この頃ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか。今年の夏は『栄養の摂れた食事、質の良い睡眠、適度な運動』を心掛け続きを見る
プライベート

投稿日

2020/04/03

投稿者

スタッフ30
- 体調管理
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日の天気はとても穏やかで過ごしやすい天気ですね(*´▽`*) ここ最近の天気は強風が吹いたり急に寒くなったり雪が降ったりと身体に続きを見る
プライベート

投稿日

2020/04/01

投稿者

スタッフ30
- 4月スタート☆
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日から4月ですね! 4月1日は新たなスタートを切る方々が多くいらっしゃると思います。健康第一で充実した1年にしていきましょう! 今日がみなさま続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/31

投稿者

スタッフ30
- 肩甲骨ストレッチ
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日は家や職場で簡単にできるそして私も実践しているオススメのストレッチをお伝えしたいと思います。その名は『肩甲骨グルグル』です! 続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/25

投稿者

スタッフ30
- 好きな時間を大切に
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 皆さま最近リラックスできていますか? 私はリラックスできる趣味、好きな事がいくつかありますが今日はその中の一つをお伝えしますね! それは続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/22

投稿者

スタッフ30
- さくら
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日もポカポカ陽気で少し風が強めですが最高な天気ですね! 三連休最終日ということですがみなさまどんな三連休をお過ごしでしたでしょうか? 桜も続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/19

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スタッフ30
- 足の指
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 今日は暖かくて、天気も良くて過ごしやすい天気ですね～♪ 今日みたいな日はお散歩に最適ですね(*´▽`*) 私事なんですが最近、歩いている時に気を続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/15

投稿者

スタッフ30
- 深呼吸
- こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) 昨日は寒く、3月なのに雪が降りビックリしました! そんな中、桜の開花宣言もありましたね。いろいろビックリです!笑今日は天気も良く、涼しい感じですね(* 続きを見る
プライベート

投稿日

2020/03/10

投稿者

スタッフ30
- リラックスタイム
- こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^-^*) コロナの影響で在宅勤務の方も増えているみたいですね! なかなか収まらない状況にある今精神的なお疲れが溜まっている方もいらっしゃるかと思います。そん続きを見る