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Re.Ra.Ku 文京白山店

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:20)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

口コミ43件

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

さののブログ一覧
  • 222件のブログがあります
  • フット40分イメージ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/01/18
    投稿者
    さの

    • 冬のおすすめコース

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 寒がりな私は、ホッカイロが手放せません^^ 最近の流行りは、肩甲骨の間にに貼るのがとても気持ちいい～♪ 皆様も是非、お試しください。 冬のオススメコースは、フット 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/12/07
    投稿者
    さの

    • 自分に合ったサイクルを探そう☆彡

    • こんばんは☆彡! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 昨日は定期ボディケアも日^^ 肩～背中にかけて限界だったので、やっとほぐせると一安心。 最近は、プライベートも立て込んでいて、身体がガチガチだったので 活きかえ 続きを見る
  • この季節の必需品
    プライベート
    投稿日
    2022/12/02
    投稿者
    さの

    • マフラーと手袋は必需品

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 冬らしくなってきましたね～。 マフラーと手袋が欠かせません(笑) 着こむの大事ですが、太い血管が多い、首周りはしっかりと温めて 上げると、それだけでも身体がポカポカ 続きを見る
  • 身体と相談
    プライベート
    投稿日
    2022/11/20
    投稿者
    さの

    • パワー!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 最近は、何となく、「なかやまきんに君」を見ています。 あそこまで、楽しく健康と身体に真摯に向き合っているのは凄いと感じました^^ だからと言って、筋トレをしているわけではあ 続きを見る
  • リラクゼーションイメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/11/09
    投稿者
    さの

    • ボディケアに通い始めて・・・

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 昨日はしっかりと、ボディメンテナンスをしてきました。 そこで、こんな話になりました。 ボディケアはどれくらい、通ってらっしゃるんですか? と、聞かれたので、振り返っ 続きを見る
  • 乾燥イメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/10/26
    投稿者
    さの

    • おぉ!乾燥が凄い。

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 今日は、日差しこそ温かいですが 昨日は朝、夜ととても寒かったです～;; 家に帰って、湯舟に浸かると、力が抜けていくのが分かります(笑) 今日の朝、感じたのは、 続きを見る
  • ストレッチイメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/10/16
    投稿者
    さの

    • 昨日のストレッチが良い感じ

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のサノです。 今日は、なんだか、足まわりの調子がよいぞ? なんでかな～と、考えていましが、そういえば腰周りと 背中～肩甲骨にかけていつもより入念いストレッチをしたのを思い出しました(笑 続きを見る
  • アイヘッドイメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/10/05
    投稿者
    さの

    • こんな時はアイヘッドがオススメ☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 スマホの見すぎでしょうか、首肩のガチガチ感を感じます。 最近、調べものが多くて、少し多く見すぎたようです、注意したいと思います(笑) 皆様も、スマホの見すぎにご注意を。 続きを見る
  • 湿気イメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/09/11
    投稿者
    さの

    • 油断は禁物

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 涼しい時間も増え、嬉しいところですが 油断は禁物。 乾燥してくるのはもう少し後の為、湿気がまだ残っています 肌に纏わり付く湿気は、発汗の妨げに。 ブログ画像 もう 続きを見る
  • 食事イメージ
    プライベート
    投稿日
    2022/08/25
    投稿者
    さの

    • 最近の沼は・・・

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 いつもご利用ありがとうございます☆ 最近の沼は、クエン酸配合の機能性表示食品です(笑) かなり侮っていましたが、私には合っていたようで 疲労感でいうと身体は調子よいで 続きを見る
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