★肩こり、腰痛の方は・・・(2017年12月05日 11時20分) フリーストレッチング 大宮店

《整体じゃない【新しい整体】》


おはようございます(^^)/

日頃の仕事や育児で『腰痛・肩こり』に悩まされている方は是非見て下さい!

肩こりや腰痛になる方の多くは、こんな悪循環に陥っています↓↓

運動不足➡柔軟性低下(可動域が狭くなる)➡血行不良➡肩こり、腰痛(老廃物が溜まる)➡動くのが嫌になる➡最初に戻る

こういった方が殆んどだと言われています!

そこでおススメしたいのが“パートナーストレッチ”です(笑)

パートナーストレッチは一対一で施術を担当し、

トレーナーが普段使われていない、筋肉や関節を動かし柔軟性を上げていくというものです。

もちろん施術をする前に問診をさせて頂きます。
(※怪我やストレッチに対する不安がある方はドンドンお伝えください!)

ストレッチと言っても硬い部分をむやみやたらに伸ばすのではなく、お客様の症状(硬さ)に合わせて行うので

必要な部分をしっかりとピックアップし、重点的にアプローチをかけます!

お客様は寝ているだけで適度な運動と柔軟性を手に入れる事ができます。


始めてご利用される方によく聞かれるのが「体が硬いですが大丈夫ですか?」です!

ご安心ください。そいった方がフリーストレッチングはご利用されます。

柔軟性が高い低い、運動が苦手、年齢、性別。

フリーストレッチングでは一切問題ありません!

体の硬さや不調というのは普段の生活からドンドン変化していきます。

一緒に体を動かして健康的な生活を手に入れましょう(^_-)-☆

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Flexible Refresh Excursion Exercise
【ストレッチ専門店】 フリーストレッチング大宮店

〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3-200 大西屋ビル1F

《電車最寄り》
・JR大宮駅 ・東武野田線 ・ニューシャトル
大宮駅<東口>出口から徒歩7分

《営業時間》
平日: 11時～21時(※最終受付20時)
土日祝: 11時～21時(※最終受付20時)
定休: 木曜日

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《バスも便利》
・新宿駅西口 [京王バス]宿32/宿35 で約10分、「本町四丁目」下車
・渋谷駅 [京王バス]渋64 で約30分、「本町三丁目」下車
・中野駅 [京王バス]渋64 で約20分、「本町三丁目」下車

《営業時間》
平日:11時～21時(※最終受付20時)
土日祝:11時～21時(※最終受付20時)
定休:木曜日