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朝食は抜いたほうが損?!
- 朝は忙しく、朝食を抜いてしまっている方もいるのではないでしょうか? それってとっても損なんです(><) 実は、、、朝食抜きの場合8割が肥満傾向! 9割が便秘に悩んでいる!という事が分かったそうです。 意外ですよね 続きを見る
スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/13
- 投稿者
- スタッフ7
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- スタッフ7
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疲れやだるさに効果的な食材!
- こんにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です! 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだるさ改善に効果的な食 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- スタッフ7
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生理前のおすすめ～豆乳～
- 皆さまこんにちは! スリムビューティーハウス吉祥寺店です♪ 生理前は体が水分を溜め込み むくみやすくなったりするので、 痩せにくいと感じる時期でもあります。 そこで 生理前の豆乳ダイエットをおススメ!! 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- スタッフ7
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ひざが開いてしまう理由
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 座っている間自然と脚が開いてしまってませんか? 脚が開いてしまうからといって交互に組むのも良くないんです! 脚を揃えるのが苦痛の方は、骨盤が前傾している可能性があるんです。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- スタッフ7
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しっかり体を休めるために
- んにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 皆様、睡眠の質はいかがですか? 身体はとっても疲れてて、すぐにでも眠りたいのに何故か全然寝付けない日ってありませんか? そういう日の翌日は朝から身体がダル重、頭もボーっとしが 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- スタッフ7
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紫外線は季節、時刻、天候で変わる!!
- 皆さま日焼け対策はおこなっていらっしゃいますか? 紫外線は365日降り注いでいるものですが、 その量は季節・時刻・天候によって大きく変わります。 紫外線量は季節、時刻、天候で変わる!! 紫外線量のピークは春から夏にかけて。だ 続きを見る
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