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  • 女性専用

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-12 小野山ビル 4F

最寄り駅:JR中央本線(東京~塩尻) 吉祥寺駅 徒歩1分

スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ

2021年02月のブログ一覧
  • 65件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • バランスのいい食事

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 皆さんはお弁当を作る事はございますか? 理想的なお弁当づくりのコツとしましては 【主菜】 (主役のおかず) タンパク源 肉や魚は脂肪の少ない種類や部位を 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • 五大栄養素

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 食事は毎日するもので、毎日三食偏りなくするのがダイエットや健康の近道になります♪ ヒトって食べたもので身体を作っていくので すっごく重要ですよね(^_^) ハンバーガーな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • サツマイモパワー

    • こんにちは! スリムビューティーハウス吉祥寺店です。 皆様、秋が旬のさつまいもは私たちの味方だとご存じでしょうか?? 豊富な食物繊維で”美腸効果” さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます。便秘にお悩みの女性は多いと思います 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • ニキビの位置

    • こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です! ニキビの位置で身体の状態が分かる!? ブログ画像・額 質の悪い食事、睡眠不足、脂肪分の多い食事 ・鼻 消化不良、血行不良、質の悪い食事 ・頬 乳製品過多 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • ダイエットのコツ

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です。 今回は、徐脂肪体重についてです(^_^) じょ、、しぼ、、う、、? なんだか難しそうなネーミングですよね☆ 簡単にお伝えすると、徐脂肪体重とは脂肪以外のことです。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • もずく

    • こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは100gあたり、わずか4kcalしかないので、ダイエット中でも気兼ね 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • お尻のしぼう

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 皆さんはお尻って気になりませんか? お尻が大きくなる原因のひとつは、筋肉が使われていないということです。 お尻の筋肉が弱ると、基礎代謝も低くなってしまい、脂肪がつき 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • 大人ダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 大人ダイエットは、代謝を上げていく方法が鍵となります♪ 18歳を基準に、1年ごとに女性は体重が0.3キロ脂肪が蓄積します。 そして、年々代謝が下がってしまうと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • 筋肉にも種類があるんです

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 突然ですが皆さんに質問です! 実は!筋肉には種類があるのですが、、 【 インナーマッスル 】と【 アウターマッスル 】 ってご存知ですか?? 最近ですと、名前は聞いた 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スタッフ1
    • 肩こり改善

    • こんにちは! スリムビューティーハウス吉祥寺店です! スリムビューティハウスには 塗るだけで肩こりがスッーっとスッキリするクリームが御座います!! このクリームはほんとに塗って実感!のクリームなのでまずは体感して欲しいで 続きを見る

スリムビューティハウス 吉祥寺店のメニュー

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