PULCHER SPAのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/03/03
- 投稿者
- 須賀
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- 投稿日
- 2022/02/11
- 投稿者
- 須賀
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肩首辛い方はこの筋肉に注目
- こんにちは! PULCHER SPA赤坂店の須賀です。 今日は、多くの方が悩まされているであろう、肩こりや首こりを軽減するのに緩めてあげると良い筋肉をお伝えします。 まず、肩こりが酷いからと言って原因が肩の筋肉だけをほぐしても、 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/25
- 投稿者
- スタッフ14
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東洋医学の「血気水」
- 東洋医学とは、今から2000年以上も前に基礎が考え出され、 長い年月にわたり医療の現場での経験が積み重なってできた医学体系です。 7世紀には遣隋使や遣唐使によって日本に伝えられましたが、 鎖国とともにそのあと情報が 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/21
- 投稿者
- 須賀
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疲れをしっかりとるには!
- こんにちは!須賀です。 今日は、疲れもとれお肌にも嬉しい大切な睡眠の取り方について、お伝えします! まず、睡眠は量よりも質が大事です。 睡眠の質=肌や身体の質 といっても過言ではありません。 それでは、その質の良い睡眠 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/20
- 投稿者
- スタッフ14
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ファスティングのメリット
- 皆様ファスティングはしたことはありますか? 「健康のため」「ダイエットのため」「デトックス目的」 きっかけは様々ですが、お身体のリセットは健康維持のためにもとても良いことです。 ファスティングを行う 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/18
- 投稿者
- 須賀
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その肩こり腰痛、もしかして○○○の歪みが原因かも!?
- こんにちは!須賀です! 今日は、かかとの歪みが肩こりや腰痛の原因になっている可能性があります。 ◎靴の外側がすり減る人 かかとが内側にゆがんでいる状態のがに股で方。 がに股で歩く方。 猫背で背中を丸めて歩く方。 O脚の人もか 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/17
- 投稿者
- スタッフ6
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マッサージで綺麗に♪
- 皆様こんにちは。新崎です。 今回はマッサージで本当に綺麗になるのか?と疑問に思われている方もいらっしゃると思います。 結論から申し上げますと、 マッサージで綺麗になったり小顔に導くサポートができます お顔をローラーでなぞるく 続きを見る
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