【初回3,850円～】骨格×筋肉へアプローチする整体で、長年のお体の不調を根本ケア! 改善を図るだけでなく、持続性を期待できるのがポイントです◎

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N-Styleのブログ

のブログ一覧

1057件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/06/23

投稿者

佐原裕綺
- 浮腫みやすいこの時期にお勧めの食材!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近、浮腫みやすい、体が重いと感じる方が増えていますね。そんな時におすすめの食品をご紹介します! 利尿作用で余分な水分を排出・冬瓜(とうがん) ・きゅ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/22

投稿者

髙橋徳樹
- 座りすぎにご注意ください!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 運動していないのに、臀部や腿裏に張り感を感じるとおっしゃる方増えています! 原因として、長時間同じ姿勢での作業も考えられます! ずっと座ったまま、立ったままだと気続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/21

投稿者

小田智
- 天候による体調不良にお気をつけ下さい!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 梅雨の天気、曇り空が多いですね〜晴れ間が見えていても突然雨が降ったり、しばらくは天候の移り変わりが激しくなりそうです。ご体調にお気を付けください!! 天続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/20

投稿者

齋藤美恵
- 眠気に負けずに日本代表を応援しましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! ワールドカップ始まりましたね。深夜や早朝サッカーファンの皆さんは起きて応援されていると思われますが、次の日に疲れを残さないようにしないといけませんね。そこで大続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/19

投稿者

畑本久望子
- 梅雨時期の肌荒れ対策
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 梅雨真っ只中ですね。湿気はあるのに肌荒れ?! 多湿による過剰な皮脂と、エアコンによる「隠れ乾燥」が原因で肌荒れが起きるそうです! ベタつくからと、洗いすぎず優続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/18

投稿者

佐原裕綺
- 固有受容感覚を鍛えましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 年齢が上がるほど、脳や筋肉の衰えを感じている方もいらっしゃいます! そんな方に、室内で行う脳の活性化・筋肉の鍛え方をお伝えします! 後ろ向きで歩くことは1年間でど続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/17

投稿者

髙橋徳樹
- 出来るだけ早めに就寝しましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近、夜は肌寒い日が続いていますね。暑苦しさからは解放されて過ごしやすいですが、つい夜更かししてしまいがちです。一例ですが、夜型の方と、朝型の方を比較した続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/16

投稿者

小田智
- バランスよく筋トレをしましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は久しぶりにいい天気ですね! 蒸し蒸しするので熱中症などには気をつけましょう! 皆さんは普段から良い姿勢を意識して生活していますか? 良い姿勢を意識すること続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/15

投稿者

齋藤美恵
- 雨や曇りの日でも日焼け対策をしましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今週・来週は雨や曇りの日が多いようです。曇りの日でも、快晴時の約60%の紫外線が地表にまで届いています。雲の切間などからの陽射しは、雲の反射光と直射日光が合わ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/14

投稿者

畑本久望子
- 体内時計を整えましょう!
- 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 朝、スッキリ起きられないと云う方も多いですね。目覚めを変えるのにつけた方が良い習慣をお伝えします! ・ベッドの中でストレッチを行う・起きたらすぐにベッドから続きを見る