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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

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  • 856件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/18
    投稿者
    佐原裕綺

    • 腸内環境を整えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は、腸腰筋についてお伝えさせていただきます。 腸腰筋が弱い人は、姿勢の悪化や腰痛を引き起こす事があります。 腸腰筋に関連する事 ・骨盤の安定 ・姿勢の維持 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/17
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 秋の夜長はリラックスして過ごしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日はスッキリ晴れて、暑いですね! 週末からは雨の影響か、横浜市の最高気温が30℃以下になりそうです。 朝晩にお出かけの方は、羽織物があった方がいいかもしれません!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/16
    投稿者
    小田 智

    • 睡眠の質を上げましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 朝晩は涼しく感じられる日が増えてきましたね。 ただ、日中は暑く感じます。 湿度や気圧も不安定で、心身に影響が出やすい季節です。 夏に蓄積した疲れが表面化しやすく、睡 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/14
    投稿者
    齋藤美恵

    • ふくらはぎをケアしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は、脹脛についてお伝えさせていただきます! 脹脛は、血液を心臓に戻す事から、第二の心臓と呼ばれています。 活動量が少ないと血流が滞り、浮腫みの原因になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/13
    投稿者
    畑本久望子

    • 食の五色

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん、食の五色をご存知でしょうか? 赤 トマト・人参・いちご・魚・赤身肉など 黄 カボチャ・卵黄・レモン・味噌など 緑 ほうれん草・ブロッコリー・ピーマン・カ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/12
    投稿者
    佐原裕綺

    • 就寝前にストレッチ

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近、朝方に足が攣って目が覚めるという方が増えているようです。 暑いので、シャワーで済ませる方も多く身体の深層部が冷え、 血流が滞った状態で就寝されると朝方に、体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/11
    投稿者
    佐原裕綺

    • イライラを軽減しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 暑かったり、低気圧になったりと、体調を崩しやすい天気が続いています! そんな時は、イライラしやすくなるそうです! イライラを軽減し、快適に過ごすのに良いとされてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/10
    投稿者
    髙橋 徳樹
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/09
    投稿者
    小田 智

    • 寝る前にストレッチをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今朝の通り雨の影響で、上大岡周辺は蒸し暑くなってきました。 日中の暑さは続きますが、朝晩の気温は日に日に下がってきています。 秋に向けて、暑さ疲れを残さないようにしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    齋藤美恵
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