揉んでもその場だけ軽い…
そんなときは、根本のバランスが崩れています。
姿勢の歪み+血流の滞り=再発のループ(>_<)
放置するとどうなる?
・首肩のハリ → 慢性疲労
・体の軸が崩れる → 呼吸が浅くなる
全身を「整える+巡らせる+キープする」ことで、長く続く軽さへ。
渋谷区神泉・整処みちゆきでは揉み返しほぼゼロなソフト整体と併せて、
◎姿勢マイスターによる姿勢や歩き方等、日常生活の見直し
◎運動嫌いさんでもできるセルフケア
アドバイスもしております。
やりたいことを諦めない体づくり、一緒に始めませんか?
「生活の中で簡単にできるケア方法ってある?」
「『押さずに、引く!』整体ってどんなもの?」
と思われた方、お気軽にお問い合わせください。
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