Re.Ra.Ku 駒込東口店の月別ブログ(2023年04月)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅：JR山手線駒込駅東口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

2023年04月のブログ一覧

19件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/04/14

投稿者

スタッフ23
- 実は手も凝ってるんです。
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 皆さん知っていましたか? 実は「手」も凝るんですね。パソコンや携帯電話等、日々に生活で絶え間なく動かしている「手」。生活の動作だけではなく、心配事や不安を感じたり、緊続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/13

投稿者

東海林
- 健康のコツは肩甲骨にアリ!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ リラクでいう「健康」とは心と身体の柔軟性がある状態を指しています。リラクでは肩甲骨にポイントを置いたほぐしを行っておりますが、肩甲骨が上半身の中継地点に当たる為、肩甲骨を中続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/12

投稿者

スタッフ23
- セルフケアしていますか。
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ セルフケア、やっていますか? 日々の生活が目まぐるしく、やらなきゃと思っているけどついつい先延ばしにしていませんか。ほおっておくと血流が悪くなり凝り固まってしまいます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/11

投稿者

東海林
- 筋肉のつながり
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 全身の筋肉は繋がっていて連動しています。気になっている場所を放っておくと繋がっている周辺の筋肉も引っ張って張ってしまうため、お疲れの箇所がどんどん広がっていってしまいます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/10

投稿者

東海林
- 心当たりはありませんか?
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 何でこんなに疲れやすいんだろう? ここが疲れやすいんだろう? お疲れに左右差があるんだろう? 普段の生活で心当たりは有りませんか? 例えば、栄養不足や睡眠不続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/08

投稿者

東海林
- 自由にカスタム!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ リラクにはメインのボディケアとフットケアのコースに加え、お身体の部位を集中的にほぐせるオプションメニューも揃えております♪ その日のお疲れに合わせた組み合わせで受けて頂きます続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/06

投稿者

東海林
- 運動前後にメンテナンス
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 暖かくなってきたので運動を始めようか考えているけど、いきなり始めるのは不安・・・久し振りに再開したら疲れやすいなんて事はないですか?! 新しく始める方も、久し振りに再開さ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/02

投稿者

スタッフ23
- 腕周りのお疲れには
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 朝起きると何だか腕が怠かったり重たかったりしませんか。手や腕周りは、お仕事や家事・育児などでほとんど毎日使われています。お休み～という日はないですよね。毎日使われて続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/01

投稿者

スタッフ23
- 睡眠ちゃんと取れてますか
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 外はぽかぽか陽気(*^-^*) 先週雨続きでしたが、ようやく花見などで桜を満喫出来るようになりましたね。外に出かけたいけど、睡眠が足りず目覚めがスッキリしなかったり… 続きを見る