Re.Ra.Ku 北浦和店のスタッフブログ(河越)一覧

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線北浦和駅東口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

河越のブログ一覧

167件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2021/09/19

投稿者

河越
- 熱中症 6
- こんにちは、リラク北浦和店です。きょうは台風一過久しぶりのお天気ですね。溜まった洗濯物が片付きそうですね。通年なら残暑の時期ですが、今年はすっかり秋となりましたね。熱中症について今回が最後となります。熱中症の続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/08

投稿者

河越
- 熱中症 5
- こんにちは、リラク北浦和店です。秋の空気を感じる季節になりましたが、お天気がよいとまだまだ注意が必要な熱中症の続きをご案内します。熱中症予防法「手のひらを冷やす」手のひらには、動脈と静脈をつなぐAVA(動静脈吻合続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/07

投稿者

河越
- 熱中症 4
- こんにちは、リラク北浦和店です。きょうからお天気が戻ってきましたね。温度変化の多い季節風邪などひかないようにご注意くださいませね。引き続き熱中症についてお届け致します。熱中症の落とし穴 3 「睡眠不足」続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/04

投稿者

河越
- 熱中長 3
- こんにちは、リラク北浦和店です。 9月に入ったらすっかり秋お気配がしてきましたね、温度差のよる体調管理にご注意くださいね。また暑くなるようです。熱中症の続きをお知らせ致します。熱中症の落とし穴 3 「睡眠不足」続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/03

投稿者

河越
- 熱中症 2
- こんにちは、リラク北浦和店です。 9月に入った途端に秋の気配が、温度変化による体調管理にご留意くださいね。途中となっておりました、来週あたりからまた暑さが戻るようですので、続きをお送りします。熱中症の落とし穴 1 「塩続きを見る
プライベート

投稿日

2021/08/26

投稿者

河越
- 熱中症 1
- こんにちは、リラク北浦和店です。今年の夏の猛暑がまた戻って来ましたね、熱中症について5回ほどお送りします。人は暑くなると汗をかき、その汗が蒸発する時に身体の熱を逃して体温調節をしています。しかし、大量に汗をかいて続きを見る
プライベート

投稿日

2021/08/01

投稿者

河越
- 外耳炎 2
- こんにちは、リラク北浦和店です。入浴後に綿棒で耳掃除をしたり、耳に中に入った水を吸いとろうとする人が多いと思いますが、外耳炎の原因になるのでやめた方が良いそうです。耳には自浄作用があり、耳あかなどの汚れは自然に外に出るようになってい続きを見る
プライベート

投稿日

2021/07/27

投稿者

河越
- 外耳炎 1
- 耳の穴の皮膚が傷つき、炎症を起こす「外耳炎(外耳道炎)」耳の掃除が原因になりやすいが、最近ではイヤホンの使い過ぎで発症するケースも多いという。耳にかゆみや違和感、痛みが出たら注意が必要です。耳の入り口から鼓膜に繋がる部分を外耳道と呼続きを見る
プライベート

投稿日

2021/07/21

投稿者

河越
- 暑熱順化
- こんにちは! リラク北浦和店です。梅雨が明けた途端に暑い日が続いていますね、暑中お見舞い申し上げます。暑熱順化っという言葉をご存知でしょうか? 身体がまだ暑さに慣れていないこの時期、熱中症などになるリスクが高くなると言われています続きを見る
プライベート

投稿日

2021/07/14

投稿者

河越
- 肩甲骨17種類の筋肉 3
- 肩甲挙筋(けんこうきょきん) 細い螺旋状4つの束でできています。肩甲骨を上にひっぱる常に力が入っていて、頑張っている筋肉です。肩甲下筋(けんこうかきん) 固まると呼吸がしにくくなる。大円筋と同時走行。脇の下を通り、前面へ続きを見る