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Re.Ra.Ku 文京白山店

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  • 明日OK

営業時間 10:00～20:00(最終受付19:20)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

口コミ43件

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 595件のブログがあります
  • フットケア
    プライベート
    投稿日
    2019/09/13
    投稿者
    スタッフ30

    • 快適♪

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) 今日はとても涼しくて、過ごしやすいですね(*'▽') 秋も近づいてるかな～♪ 数日前は猛暑だったので 気温差で体調など崩していませんか? 続きを見る
  • DIY
    プライベート
    投稿日
    2019/09/03
    投稿者
    スタッフ17

    • 予定どおり進むかな?

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ だらだらとすごしがちだったので 9月は予定を組んでみました^^ 明日は、お家の棚作りと舞台鑑賞の予定・・・予定は未定? DIYとか、材料集めるのに一苦労^^; 頭も体も 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/29
    投稿者
    スタッフ30

    • 水分補給

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) ここ数日は最高気温30℃をきっていたみたいですが 今日は久しぶりに30℃超で暑いですね～(>_<) みなさま、まだまだ熱中症などに気をつけてくださ 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2019/08/27
    投稿者
    スタッフ17

    • ストレッチマン!

    • こんにちは!文京白山店の高橋です! 暑い夏が終わると秋が来ますね!ちょっと気が早いかな(笑) ところで、皆さんはストレッチはどのように行っているでしょうか? 運動前に軽くやったり、伸びで少しやる程度だったりしませんか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/21
    投稿者
    スタッフ17

    • 夏風呂!!

    • こんにちは!文京白山店の高橋です! 暑い夏にサウナに入って、水風呂に浸かるの最高ですよね!!僕も大好きです(∩´∀`)∩ 因みに、「筋トレのあとに疲労回復のために入浴するといい」なんて聞いたことはありませんか? ジ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/16
    投稿者
    スタッフ17

    • スイッチオン!

    • こんにちは!文京白山店の高橋です! 「自律神経が乱れがちですね」なんて言われたり、聞いたことがあると思います。 そもそも自律神経ってなんなの?って思ったことはありませんか? 字のとおり無意識に働いてくれているので自律と名が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/12
    投稿者
    スタッフ17

    • サルコペニア

    • こんにちは!(^o^)/ リラク文京白山店の高橋です! 今日は、通り雨がすごいですね・・・すずしいですが急な気候変動と気圧の変化に注意です! ところで、「サルコペニア」って知ってますか?普段聞き慣れないワードだと思います。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/09
    投稿者
    スタッフ17

    • 爽やかな夏を!

    • 暑い日が続いておりますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか!? 夏バテで気だるい日もあるでしょう。そんなときに僕がおすすめしたいのが 「レモン」 です! ビタミンCが豊富なレモンですが、近年の研究では、高血圧や肥満、骨 続きを見る
  • 風子さんのアイスです。
    プライベート
    投稿日
    2019/08/04
    投稿者
    スタッフ24

    • 暑いと食べたくなりますね☆

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の吉永です(*^^*) 暑い夏が始まりましたね! 花火大会などイベントが多いので、夏はワクワクです♪ 私は暑いと、休憩やお風呂上がりにアイスが無性に食べたくなります! 今回は私が大 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/07/16
    投稿者
    スタッフ17

    • 映画楽しかった☆

    • こんにちは。 ReRaKu文京白山店の佐野です^^ 先日、久々に映画ザ☆ファブルを見てきました やっぱり好きな事に触れるのはいいですね☆ 休みの日にしっかり動いたり楽しめるのは定期的に ボディケア、運動をして初めてからだな 続きを見る
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