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生活に自然を取り入れよう♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 気温の高さと湿気のムシムシ具合に 体力がなくなっていくのを感じます(+_+) 私の家族はお花や観葉植物が好きなので 家の中にいろいろあるのですが、緑があると 続きを見る
リンパマッサージ SOURYUのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2024/05/06
- 投稿者
- 奥田彩加
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/05/01
- 投稿者
- 奥田彩加
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昼寝で効率よく快適に♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 最近、昼寝は短時間の睡眠として 「パワーナップ」と言われています。 皆さんは知っていましたか? ちなみに私は初めて知りました! 昼寝は脳や身体の疲労をとる 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/27
- 投稿者
- 奥田彩加
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巡りを良くして下半身スッキリ♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 個人的に下半身太りが悩みで 食事の乱れや冷え性からきて いるかなと思っております。 同じ悩みでも原因は人それぞれ なので自分はどのタイプなのか どのケアが合 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/25
- 投稿者
- 奥田彩加
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生理前、生理中のイライラにオイルリンパ♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 なぜか今日はイライラする。 いつも気にならないことが気になる。 原因を考えるともうすぐ生理という ことがあります。 今ではPMSと呼ばれることが多く 生 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/23
- 投稿者
- 奥田彩加
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音楽の力でリラックス♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 皆さんは何か作業をするとき 音楽を聴きながらすることは ありますか? 私は、集中したいときは明るい曲で リラックスしながら作業をしたいときは 落ち着いた曲と 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/22
- 投稿者
- 奥田彩加
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謎の全身だるさとは?
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今週も一緒に乗り切りましょう～! たまに凝ってる感じではない体のだるさ を感じます。 思い当たることがないと改善したくても 難しいですよね。 主な原因は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/18
- 投稿者
- 奥田彩加
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呼吸はしっかり吐く!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 施術を受けているとついウトウト しちゃいますよね。 寝ているとき呼吸がうまく吐けておらず 呼吸が浅い方は睡眠の質もあまり良く ない方が多いです。 呼吸が 続きを見る
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