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近くのおすすめカフェ
- こんにちは、Tomomiです。 整体で身体が軽くなった後は、そのまま忙しい日常に戻るのではなく、少しだけゆっくり過ごす時間を作るのもおすすめです。 当店の周辺には、おしゃれで落ち着いた雰囲気のカフェがたくさんあります。 上 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2026/07/13
- 投稿者
- Tomomi
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/13
- 投稿者
- Megumi
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夏こそ睡眠の質が大切な理由
- 暑い夏は、「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」と感じる方が増える季節です。 睡眠時間だけでなく、「睡眠の質」が低下しやすいことが、その原因の一つと考えられています。 夏は気温や湿度が高く、体温が下がりに 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/07/12
- 投稿者
- Kaori
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冷房で首や肩がつらくなっていませんか?
- こんにちは、Kaoriです。 暑い日が続き、冷房を使う時間が増えてきましたね。 「オフィスでは寒いくらいなのに、外は猛暑…」そんな環境を繰り返していると、首や肩が重だるく感じたり、肩こりや腰の違和感を覚えたりする方も少なくありま 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/07/12
- 投稿者
- Kaori
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バニラアイスを買うと車のエンジンがかからない原因?
- こんにちは、Kaoriです。 前回アイスクリームの話をしたので、アイスにちなんだ話を一つ。 「バニラアイスを買った日だけ、車のエンジンがかからなくなる」 そんな不思議な話を聞いたことはありますか?ブログ画像 一見すると、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/11
- 投稿者
- Tomomi
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夏の食欲不振のときに取りたい栄養素
- こんにちは、Tomomiです! 暑い日が続くと、「食欲がわかない」「そうめんや冷たいものばかり食べてしまう」という方も多いのではないでしょうか。食事量が減ると、体に必要な栄養素が不足しやすくなり、夏バテや疲労感につながることがあります 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/11
- 投稿者
- Tomomi
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夏風邪?それとも疲労?見分けるポイントとは
- 夏風邪?それとも疲労?見分けるポイントご存知でしょうか?? 暑い日が続くこの時期、「なんとなくだるい」「体が重い」と感じることはありませんか?その不調は、夏風邪なのか、それとも疲労がたまっているサインなのか、判断に迷うこともあります。 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/07/10
- 投稿者
- Kaori
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その不調、実は身体からのサインかもしれません!
- こんにちは、Kaoriです。 「最近なんとなく疲れが抜けない…」 「朝から肩が重い…」 「仕事が終わる頃には首がガチガチ…」 このような不調を、「暑さのせいだから仕方ない」と我慢していませんか? 夏は気温だけでなく、冷 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/07/10
- 投稿者
- Megumi
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冷房で肩こり、腰痛が悪化する理由とは?
- 暑い夏に欠かせない冷房ですが、「夏になると肩こりや腰痛がひどくなる」と感じたことはありませんか?ブログ画像 実は、冷房による冷えが身体に影響を与え、不調を感じやすくなることがあります。 冷房の効いた室内に長時間いると、身体が冷えやす 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/09
- 投稿者
- Tomomi
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夏のむくみの原因とセルフケア
- こんにちは、Tomomiです! 「暑いのに足がむくむ…」そんな経験はありませんか?実は、むくみは冬だけでなく、夏にも起こりやすい症状の一つです。 夏にむくみが起こる主な原因は、冷房による冷えや長時間同じ姿勢で過ごすことです。冷房 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/07/08
- 投稿者
- Megumi
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夏でもホットなものを
- 夏こそホットココアがおすすめ! 暑い季節は冷たい飲み物を飲む機会が増えますが、冷房や冷たい飲食で体が冷えてしまうこともあります。そんな時におすすめなのがホットココアです。 ココアにはポリフェノールが含まれており、健康維持をサポー 続きを見る