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口コミ9件
私は、これまでのブログの中で、青野菜、小魚、海藻類、こんにゃく、芋類と皆さんに食べていただきたいアルカリ食品を紹介してきました。 それぞれアルカリ食品として効用が高く、是非とも食べていただきたい物ばかりです。 しかし、せっかく摂取したアルカリ食品でも、そのミネラルが吸収されなければ、アルカリ効果は期待できません。 そこで、アルカリ性を保つための重要なミネラルであるカルシウムの吸収を大いに助ける、タンパク質としいたけについて、今週は簡単に紹介したいと思います。 アルカリ食品として、青野菜の効用を強調してきましたが、青野菜さえ食べていればよいという訳ではなく、人間の体が必要とする割合で栄養と摂ろうとするととても大変なのです。
酒井正典
サカイマサノリ
体にやさしいソフトな施術で、お客様ひとりひとりと向き合い、身体の不調を解消させ清々しく健康な毎日が過ごせるよう日夜頑張っています。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ
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