皆様こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です♪
今回の記事は、トマトについて♪
知られざるトマトの美容効果をご紹介します☆(*'▽'*)/
トマトの赤い色素『リコピン』には抗酸化力があり、
ビタミンEの100倍以上にもなる抗酸化作用が認められています。
しかも!!
『リコピン』には老化防止、活性酸素の消去、脂肪蓄積をケアする働きや、アルコール分解サポートの働きなど、驚くべき研究報告が世界中で発表されているんです!
トマトが赤ければ赤いほど含まれている『リコピン』の量も増えるので、良く熟した真っ赤なトマトを食べる事がオススメです♪
さらに、トマトにはリコピンの他にもビタミンCやカリウムなど、
栄養素がたくさん含まれているので、食べるとこんなに嬉しいことがっ!!(*≧∀≦*)
☆★トマト効果★☆
紫外線対策
美肌作用
中性脂肪を減らす
疲労軽減
アルコール分解作用の促進
アンチエイジング
むくみ軽減
まさか、こんなに沢山の効果があるとは、、、意外ですよね!
紫外線が増えるこの季節、トマトと日焼け止めのWケアでお身体の中と外の両方から紫外線対策しましょう♪
日焼け止めは2～3時間に1回は塗り直して頂くのが理想になります。
こまめに塗り直すことが肝心です☆
スリムビューティハウスには美顔コースもございますので、お肌に悩まれている方はお気軽にご相談下さい☆
お待ちしております(*^^*)
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