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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅:JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2021年01月のブログ一覧
  • 112件のブログがあります
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • オリゴ糖って?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス徳島店です(^O^) 今回はオリゴ糖についてお話ししていきます♪ オリゴ糖は、整腸作用などさまざまな健康効果が期待される「天然由来」の糖類の一種で、 なんと美肌効果があるんです! 腸内に 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • 飲む日焼け止め⭐︎

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さま日焼けって意識されてますか?? シミやシワの原因になる日焼け… 実は今から3月ごろまでが1番 肌悩みの原因になる紫外線が多いと 言われています!!! 口 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • 自分は◯◯太り?!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です♪ 早速ですが、 皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか??? Q1 □運動は好きじゃない □以前に比べて太りやすくなった □脂っこい食事が好き □体温が低め □麺 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • むくみ改善ストレッチ

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(*'▽'*) 本日は皆様が悩んでいるむくみを改善するストレッチを紹介させていただきます! 今回ご紹介するストレッチは、「股関節」を刺激するとともに ハムスト 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/31
    投稿者
    スタッフ1
    • なんとなく痩せたい?

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! ダイエット中の皆様、ダイエットする理由ってなんですか? 目標がある!いつまでにこうなりたい!と目標がある方もいらっしゃいますが ただなんとなく、ずっと痩せたいとは思っている。。。 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 痩せるための優先順位

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 痩せるためにいろいろ努力をするかと思いますが 本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪ 1、睡眠、ストレス管理 2、栄養バランス 3、運動 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 腸のむくみに

    • こんにちは スリムビューティハウス徳島店です! 体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか? 自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです! 腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「ス 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1
    • ふくらはぎを細くする方法

    • こんにちは スリムビューティーハウス徳島店です(*^^*) 本日はふくらはぎを細くする方法をご紹介致します(^_^)v 1、食生活を見直す 不要な脂肪を落とすためには、まず食生活の見直しが大切だと言われます。 何気なく食べ 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 足首のケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です!! みなさん冷房の温度は気をつけていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませんが 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 飲み会の後は

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! みなさん、お酒は飲みますか? 美味しくて、ついつい飲み過ぎたりすることがあると思うのですが、 その次の日、むくみとかお顔とか如何でしょうか? あらあらと自分に言いたくなるような 続きを見る

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のメニュー

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