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徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ3F

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2020年11月のブログ一覧
  • 137件のブログがあります
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    投稿日
    2020/11/30
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 冷えが気になる方に!

    • こんにちは^_^ スリムビューティハウス徳島店です。 少しずつ冬も深まって来ましたね。 朝晩冷え込んでいますが皆様、体調はいかがですか? ・年々、手足が冷えやすくなっている方 ・部分的に冷たい方 ・疲れが取れにくい方 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/30
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 睡眠は量より質!

    • スリムビューティハウス徳島店です(^^) 今回のテーマは”睡眠”です! 皆様、いい睡眠とれていますか? 睡眠は量より質が大切です☆ 良質な睡眠を取るためのポイントは、就寝前過ごし方にあります☆ ★半身浴で芯から 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/29
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • サロンの衛生管理について

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか…?? スリムビューティハウスでは全店営業を再開しております。 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 春雨スープアレンジ☆

    • 皆さまこんにちは!スリムビューティハウス徳島店です♪ 本日はダイエットされてる方にダイエット食についてご紹介させて頂きます(^^) ダイエッターの味方、春雨。 手軽にできて低カロリーの春雨スープは、 夜遅い時間でも罪悪感なく食べ 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • きれい習慣

    • 皆さまこんにちは( ´ ▽ ` ) スリムビューティハウス徳島店です! スタイル抜群を維持するための習慣☆ その1、水分補給です! 体の70%は水分と言われていますが その水分が、淀んでいたら? 川や海と同じく、 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • どっちが太りやすい?

    • 皆さまこんにちは!スリムビューティハウス徳島店です! ダイエット中でも甘い物は食べたくなりますよね(>_<) 今回はショートケーキとチーズケーキどちらが太る? を伝えたいと思います! チーズケーキの方がカ 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 基礎代謝とは!?

    • 皆様こんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 突然ですが、皆様基礎代謝はご存知でしょうか? 聞いたことある方も多いと思いますが、具体的にどういうものかご説明致します☆ 基礎代謝とは………… 生命活動を維持するた 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 陽陰チェック☆

    • こんにちは♪スリムビューティハウス徳島店です☆ 陰陽チェックしませんか? 今、自分の気持ちが陰に傾いているのか 陽に傾いているのかで、ダイエットの仕方が変わります☆ 自分の気持ちに正直にお答え下さい(^_^) ★ 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • サツマイモパワー

    • こんにちは! スリムビューティーハウス徳島店です! 皆様、秋が旬のさつまいもは私たちの味方だとご存じでしょうか?? 豊富な食物繊維で”美腸効果” さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます。便秘にお悩みの女性は 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • お鍋はヘルシー?

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です♪ 寒くなってきてお鍋が美味しい季節になってきましたね! 本日はそんな鍋に関する情報をお届けします♪ 鍋料理の味を左右させるスープには色々な種類がありますよね。 でも、スープに 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • ダイエット中の

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です♪ ダイエット中に空腹でイライラする事もあります。 ■どうしても何か食べたい。 ■お腹が減ってダイエットを挫折してしまいそうだ。 そんな時は、まず緑茶を飲んでみてください!! 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • お助けアイテム

    • こんにちは、スリムビューティハウス徳島店です! いっぱい食べる時や飲む時はスリムビューティハウスの商品である”PB+FB” このサプリは一日6粒で褐色脂肪細胞を活性化させてくれる働きが! それに伴い、代謝があがり筋肉を付き 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/27
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 肌活性のセルサー

    • スリムビューティハウス徳島店です! 本日は、美顔コースについてのご紹介です^o^ 美顔コースのメインであるセルサー 特許を取得しているフェース生コラーゲンをたっぷりお肌に塗布し セルサーを使い動いていない細胞にも働き 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • あの悩み繋がっていた!?

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です! 実は肩こりと小顔には繋がりがある、という話を聞いたことはございますか? [肩こりになってしまう原因] ・同じ姿勢 ・疲労 ・運動不足 ・ストレス などが 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 汗をかくのは大切です!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって、身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されて、サイズダウンなんてこともあるんです!! 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/27
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 「幸せ」の 90%は 腸からやってくるpart2

    • 皆さまこんにちは^^ スリムビューティハウス徳島店です♪ 前回の続きの投稿になります(^_^) 腸で製造し脳へと出荷 食事から摂取した必須アミノ酸から、 腸内細菌のはたらきでセロトニンのモトがつくられます。 それが脳に届 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/27
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 「幸せ」の 90%は 腸からやってくる☆

    • こんにちは☆スリムビューティハウス徳島店です☆ 本日はリラックスのセロトニンについて☆ 脳内にはたくさんの情報を運ぶ神経伝達物質が存在しています。 その代表格のひとつがセロトニン。リラックス、安心感、幸福感などをもたらし、 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/26
    投稿者
    スリム徳島クレメントプラザ店
    • こんにゃくの凄さ

    • こんにちは!!スリムビューティハウス徳島店です(^∇^) 夏に向けてダイエットを頑張っている時、どうしても食べてしまうことやカロリーを気にされる方もいらっしゃるのではないでしょうか?? そこでオススメなのがこんにゃくです!! 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/26
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 食べていないのに痩せない

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 「食べてないのに痩せない」状態から脱出してダイエットを成功させるためには 食事と運動と代謝この3つのアプローチが必要です!! さらに質の良い睡眠をプラスすれば、ダイエット効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/11/26
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 食べ合わせ

    • 皆様こんにちは(^O^) スリムビューティハウス徳島店です☆ つい飲みすぎたり食べ過ぎたりしてしまった時にオススメの食材を紹介します☆ それはささみと何かを食べ合わせることで胃腸を整え、消化をよくします。 何かと 続きを見る

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