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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)
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徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ3F

最寄り駅:JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2021年04月のブログ一覧
  • 142件のブログがあります
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    投稿日
    2021/04/30
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • タンパク質の働く時間

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! タンパク質が一番働く時間ってご存知ですか? 実は運動の30分後なんです!! 食材 タンパク質量(g) 脂質量(g) 牛もも肉 20.7 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/30
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    スリム徳島クレメントプラザ店
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    2021/04/30
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 骨盤ダイエットのメリット

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 本日はムリなく、スリム脚、ぺたんこお腹に近づける 骨盤ダイエットのメリットをご紹介します^^ 年内までに理想のスリム脚をGETして、お気に入りのスカートやワ 続きを見る
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    2021/04/30
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 食べるスピード大丈夫?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大原因に繋がってる 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/30
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 足首ほっそり

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 本日は、浮腫みをスッキリさせるマッサージを 写真を使いながらご紹介したいと思います♪ 1.脚の甲からふくらはぎ全体にクリームやジェルを塗ります。 (RDジ 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • ニキビが気になる方へ

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です(*^_^*)♪ 皆様お肌の調子はいかがでしょうか? 美意識の高い皆様はすでにお身体のケアと共に お肌のメニューも一緒にされていますが、 中でも多い肌トラブルが 生理前 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 食事

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか(*´-`)? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大原因 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • カチカチ

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! カチカチになってしまった太ももって痩せにくいんです。。 筋肉でカチカチになのか、 脂肪が固まってカチカチなのか、 筋肉と脂肪でカチカチになっているのか。。 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 自信もって出せる背中に

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 突然ですが、背中に自信はありますか? あくまで個人的な意見ですが、背中がキレイな「背中美人」 とっても美意識の高い人だと思います☆ 背中は自分で見えない、 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/29
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 太ももの張り

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です!! 太ももの張りを気にしている方いませんか?? 実は普段とっている何気ない行動から前ももの張りに繋がる可能性があるんです! ・脚を組んで座る ・デスクワークでずっと座って 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 夏準備!

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 突然ですが、、 皆さま昨年の夏は ノースリーブを堂々と着たり、Tシャツを着こなせましたか?? ショートパンツや淡い色のジーンズ履きましたか?? 少しでも 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 反り腰からのぽっこりお腹

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です! ぽっこりお腹がお悩みの方いらっしゃると思いますが、その原因は本当に脂肪ですか? もちろん食事のアンバランスや運動不足により内臓脂肪が増え、脂肪によるぽっこりお腹になっている 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 腸活の結果

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です! 当店には日頃から腸活コースがございます。 腸は消化吸収と排出をつかさどり、全身に血液を送る役目を果たします! 腸が汚れていると汚れた毒素が全身に回り様々な不調を起こすと言われておりま 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 体重が減る=痩せるじゃない

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ 今年こそダイエットする!と意気込んで色々頑張って 結果的に思ったような体にならなかった。。。 なんてことはありませんか? 必ずしも 体重が落ちる=サイズダ 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/28
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • アルコールをリセット

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 今回はアルコールリセットドリンクをご紹介します!! それはなんと「トマトジュース」です(^^! ◎アルコールの代謝を高める ◎二日酔いを防ぐ ◎むくみ予防 続きを見る
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    2021/04/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 自宅で出来る有酸素運動

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。 自宅でできる有酸素運動 『踏み台昇降』 段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。 階段のある家で 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • スリムの東洋美容コースで免疫を高めよう!

    • 皆さまこんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です♪ スリムビューティハウスの施術は 免疫力を大幅にUPさせられる事をご存知でしょうか?? カッピングは、体温を1.8度上げてくれると言われていて 人の体は体温が1度上 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 半袖に変わる前に、、!

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 暖かい日が増え、お洋服の生地も段々と薄くなってきていますね♪ まだまだ重ね着をしたりする事も多いですが、 あれ?私の二の腕ってもっと細くなかったっけ、、? 前より脚が太くな 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • おすすめダイエット商品3点☆

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です! 本日はお勧めダイエット商品3点 ☆1番最新商品!【shadow&shine 漢方パック】 その日のお客様のお身体によって使い分けます♪ 燃焼効果、デトックス効 続きを見る
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    2021/04/27
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • NG行動

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 今回はついついやってしまいがちなNG行動をお話します! ○シャワーで一緒に洗顔する シャワーを使うときの温度は高めに設定しがちです。 シャワー温度の38~40℃では洗顔に向 続きを見る

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