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徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ3F

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 91件のブログがあります
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    投稿日
    2020/04/19
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 二の腕のお肉

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です♪ 突然ですが、姿勢が悪いなと思ったことございませんか? 姿勢が悪い人は、鎖骨周辺や脇の下が姿勢が良い人に比べて圧迫されていますよね。 鎖骨周辺や脇の下にはリンパ節があります 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/19
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 気温の変化の注意★

    • 皆さんこんにちは!スリムビューティーハウス徳島店です( ^ω^ ) 最近、季節の変わり目で気温の変化や天気の変化で 体調を崩しやすくなりがちですよね… そんな時にオススメの対策法をお伝えします!( ´ ▽ ` ) ☆10分- 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/19
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 朝の痩せ習慣★

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか?☆ 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光を 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/19
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    スリム徳島クレメントプラザ店
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    投稿日
    2020/04/19
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 免疫力アップの効果

    • こんにちは(^-^) スリムビューティハウス徳島店です♪ スリムビューティハウスでは、 毎年コースでの結果を研究し、学会発表する事を取り組み続けております(*^▽^*) 遡ること、約20年程前の事ですが、 スリムビューティ 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/18
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 内側からキレイに痩せる

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です\(^o^)/ 夏まで約3カ月となりました!!! 今までのダイエットで満足出来なかった方も多いはず、! じゃあどうしたらいいのか!! 内側から痩せる体を 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/18
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • どうしてもの時

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です★ 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食6選」です! ●お味噌汁 ● 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/18
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 健康な便

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さん、毎日快適に排便していますか? 一般的に、便の色や硬さなどの状態を見れば、 今の自分の健康状態が分かると言われています。 腸が健康に働いていないと、 様 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/18
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 一手間

    • ちょっとした一手間☆ こんにちは(^-^)スリムビューティハウス徳島店です。 今日は自宅でのケアの前にちょっとひと手間加えるだけで ダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致します(o^^ 1、ホットタオルで温める 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/18
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 首のシワ

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(o^^o) 今回は、首のシワについてお伝えします(^^)♪ 皆さまの中で首元のしわが気になる!という方いらっしゃいませんか?? シワ=老化のイメージがありますが、思わぬ 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 内臓脂肪

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です☆ 本日のブログは内臓脂肪についてです♪ 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこりと前にでてきます( 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 肩こりと顔痩せ

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です☆ いきなりですが、肩こりに悩まれてますか? ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。 デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、と言った様々な理由があります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
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    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 温活講座

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です^_^ 身体を冷やすと良くない。というのは古今東西の 常識になってますよね(^_^) 冷えがもたらす影響は沢山あります! 痩せにくい!むくみやすい!肩こり!などなど 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 春ダイエット★食事編

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 春は、環境の変化とともに 「何か新しいことを始めよう!」という 気力や行動力がアップするシーズンですよね(^^) ダイエットに関しても、今までの悪習慣を断ち切って 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/17
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • カボスを食べよう☆

    • カボスを食べよう こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! カボスを食事に取り入れたことはありますか? 気になって調べてみると、、、 カボスにはカリウムが含まれているので むくみを予防・改善する 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/16
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 食べ物で体感アップ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です。 今日は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますが それ以外ってピンとこなかったりしますよね。 でも実は 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/16
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • お手洗いもダイエット!

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です! 突然ですが みなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ラインは 『1日9回』 とされています! 8回以下の方は毒素や老廃物が 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/16
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • 色別魚のダイエット

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です!! 本日は魚の色別の効果をご説明致します★(о´∀`о) 色別☆魚のダイエット効果 【赤身魚】 赤身魚は常に泳ぎ続けている回遊魚なので、筋肉に酸素をたくさん運ん 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/16
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    スリム徳島クレメントプラザ店
    • お酒で太ると言われてますが、、

    • こんにちは♪スリムビューティハウス徳島店です☆ 皆様はお酒はお好きですか? 飲み方次第では、お酒も味方につける事ができますよ(^_^) 実はアルコールって体内に入ると、血行を促進してくれたり 体温が上昇することによって燃 続きを見る

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