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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅:JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2021年02月のブログ一覧
  • 115件のブログがあります
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    投稿日
    2021/02/26
    投稿者
    スタッフ1
    • 腸のむくみに

    • こんにちは スリムビューティハウス徳島店です! 体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか? 自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです! 腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「ストレ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    スタッフ1
    • サロンの衛生管理について

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか…?? このような状況下ではありますが、 より一層ダイエッ 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 上半身太りと下半身太り

    • 皆さんこんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です^ ^ 皆さんは上半身か下半身どちらの方が 気になりますか?? 上半身の方が太りやすい方もいらっしゃったら 下半身の方だという方もいらっしゃると思います! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 肌が綺麗になる生活習慣☆

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われているの 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 水分は午前中に

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 起床後3時間はデトックスタイムとされています! だいたい、この時間に体内の不要な物質は外に排出されます。 ですからこの時間はしっかり水分補給をし、体内を浄化しまし 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 体質改善

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です! 気圧も低く身体が怠く重くなりやすくなってませんか?? 気圧の変化を受けやすい人は胃腸が弱かったり水分代謝が上手くいかない人が多いのです(-_-) ダイエットは1日にしてならず 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/24
    投稿者
    スタッフ1
    • ダイエット中のNG

    • こんにちは! スリムビューティーハウス徳島店です(*^^*) 本日はダイエット中のNG行動をご紹介しますp(^^)q (1)過度な食事制限 痩せる為に!と思って、極端に食事を減らしていませんか? 一気に食事の量を減らしてしまう 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/24
    投稿者
    スタッフ1
    • リセットご飯

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス徳島店です! 皆さんは食べ過ぎた翌日の食事、どうされていますか? 食べすぎた翌日は夜まで食べない、 なんて方法はむしろ太るモト! 代謝のいい体づくりのため、3食、 野菜とタン 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/24
    投稿者
    スタッフ1
    • 飲み会のあとは

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! みなさん、お酒は飲みますか? 美味しくて、ついつい飲み過ぎたりすることがあると思うのですが、 その次の日、むくみとかお顔とか如何でしょうか? あらあらと自分に言いたくなるような感じ 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/24
    投稿者
    スタッフ1
    • 食べる順番!

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です!! 皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的です! ただ 続きを見る

スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のメニュー

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