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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅：JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2021年06月のブログ一覧
  • 149件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べる順番

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^O^) 皆さん!!ご飯を食べる時順番気にしていますか? 食べる順番でもダイエットの効果は変わって来ます! また、糖質制限や断食など“食べないダイエット”が流行傾向にあるも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 摂るべき栄養素

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス徳島店です☆ 老化を予防するためには小さな積み重ね、 すなわち普段の生活習慣の中で取り入れていくことが必要と考えられます。 まずは、活性酵素を増やす生活習慣を断ち切ることが必要で 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 部屋の明かりどうしていますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 部屋の灯りを付けっぱなしにすると 体重の増加に繋がるリスクが33%高くなる?! 米国の実験で睡眠中灯りをつける、小さな照明をつける 暗くするとどのくらい肥満リスクがあがって 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    スタッフ1

    • ヨーグルト

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ 本日はヨーグルトについて紹介します! ヨーグルトは太りにくい体質作りに良いんです!! 乳酸菌やビフィズス菌など、ヨーグルトは便秘解消や肌荒れ改善、健康効果などダイエットに 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 金粉入り贅沢パック

    • 皆さんこんにちは☆ スリムビューティハウス徳島店です☆ お身体が冷えてる、なんてことございませんか? そんな冷えにしっかりアプローチしてくれるのが、 『No.10パック』!!! NO10パックを塗ってお肌に擦り 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 糖質制限

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(*^^*) 最近「糖質制限ダイエット」が流行ってますねー! いたるところで耳にしますが、糖質は身体を動かすエネルギー源として多少は必要だと思うのですが、過度な糖質制限や一切カット 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • グルテンフリー

    • こんにちは スリムビューティハウス徳島店です☆ 天ぷら、お菓子、唐揚げなど様々なところに含まれている小麦!! この小麦を抜くということを「グルテンフリー」というらしいです! 代わりにお米はok グルテンフリーの嬉し 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 体重が減る=痩せる ではない!

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です。 今年こそダイエットする!と意気込んで色々頑張って 結果的に思ったような体にならなかった。。。 なんてことはありませんか? 必ずしも、体重が落ちる=サイズダウン で 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 22時過ぎの夜食

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 食べても太りずらい22時過ぎの夜食を紹介したいと思います! おでん 練り物以外が◎ ホットミルク 安眠効果を高める 納豆。美肌作りに効果 湯豆腐 体を温めよう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • ヨガって効果あるの!?_

    • こんにちは(*^^*) スリムビューティハウス徳島店です! 今回はヨガのダイエット効果についてお伝えしていきます! まず、瞑想によって心が落ち着くと、ストレスを感じにくくなるので ストレスによって過食しやすい方は食事量が 続きを見る
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