便秘は女の大敵!!(2021年12月26日 15時38分) スリムビューティハウス徳島クレメントプラザ店ブログ

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投稿日:: 2021/12/26 15:38

便秘は女の大敵!!

こんにちは♪
スリムビューティハウス徳島店です!

女性のお悩みにランクインする便秘について☆

私も何年か前までは、便秘に悩まされてました(;_;)

食べたものはどこに行ってるのか、、、
お腹が張ってしんどい、、、
肌が荒れてくる、、、

便秘が原因で悩みがどんどん深くなっていきます。。

ダイエット中だからと食事量を減らし食物繊維不足で出にくい場合や、
外出先では行きにくいなど色んな原因もありますよね(^_^)

まずは、生活習慣、お食事の見直しをしてみましょう♪
睡眠時間などもすっごく大切なんですよ～(^_^)

それでも、、、、って方は是非、スリムビューティハウスに越し下さいませ♪

腸活ダイエットコースという、腸に特化したコースをご用意しております☆

医学博士が考案したおコースなので、
結果やデータもしっかりと取れているので安心して下さい♪