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PULCHER SPAのブログ

スタッフ6のブログ一覧

86件のブログがあります
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投稿日

2021/06/12

投稿者

スタッフ6
- 暑い時こそ!
- 皆様こんにちは♪新崎です。ここ最近は暑い日が続いておりますね。室内では冷房をつけ、お仕事をしている方も多いのではないでしょうか? 外との気温差もあり、なんだか体が重く感じたり、冷房により身体が冷えてしまっている方も少なくないと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/06/08

投稿者

スタッフ6
- 夏の肌ダメージ3大要因
- 皆様こんにちは♪新崎です。今日は暑い日が続いていますね。今回は夏のダメージ3大要因についてお話したいと思います。肌にとって過酷な肌環境となる夏に向けて、肌ケアを本格的にスタートさせる季節となりました。夏を快適美肌で過ごすためにも続きを見る
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投稿日

2021/06/07

投稿者

スタッフ6
- 免疫力アップ
- 皆様こんにちは♪新崎です。今回は免疫力についてお話したいと思います。免疫力低下の原因として、・食事制限による栄養不足・貧血・腎機能低下による尿毒素が体内に蓄積などが挙げられます。新型コロナウイルスの流行で落ち続きを見る
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投稿日

2021/06/05

投稿者

スタッフ6
- 気になる顎のたるみ
- 皆様こんにちは♪新崎です。年齢を重ねるたびに気になってくる顎のたるみ。。今回は顎のたるみについてお話したいと思います。二重アゴとたるみ解消に大切な筋肉「胸鎖乳突筋」はご存知でしょうか? 「胸鎖乳突筋」は、後頭部から耳の後ろ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/06/01

投稿者

スタッフ6
- 美白効果のある食べ物
- 皆様こんにちは♪新崎です。今回は美白効果のある食べ物をご紹介したいと思います。紫外線は一年中降り注いでいますが、美しい透明感のある美白肌を目指すには、肌表面の日焼け対策だけではなく、インナーケアによる美白・美肌対策も同時続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/05/29

投稿者

スタッフ6
- 疲労回復におススメな事
- 皆様こんにちは♪新崎です。疲れとは疲労とも呼ばれますが、疲れを感じているときは、心身に過度な負荷がかかっている状態です。疲れは、痛みや発熱と同様に、「これ以上負荷がかかった状態が続くと体に害が及んでしまう。。」という続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/05/25

投稿者

スタッフ6
- 間食におススメおやつ
- 皆様こんにちは♪新崎です。今回は食事制限をしているときでも、食べられるヘルシーなおやつをご紹介したいと思います。甘いものを食べると一時的に血糖値が高まるので、疲れやストレスを紛らわすことが出来ます。しかし、その血糖値が下がる続きを見る
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投稿日

2021/05/18

投稿者

スタッフ6
- 筋肉疲労
- 皆様こんにちは♪新崎です。健康志向の高まりで、ジム通いやランニングなどの運動を始めようと思っている方は多いのではないでしょうか。運動をした数時間～数日後に筋肉の痛みが出現したり、動きが鈍くなったり、パフォーマンスが低下したりすること続きを見る
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投稿日

2021/05/16

投稿者

スタッフ6
- "老け見え"予防
- 皆様こんにちは♪新崎です。鏡で正面から見ると気づきにくい顎のラインですが、横から見ると気づかないうちにアゴ周りが緩んできた。。などお悩みはございませんでしょうか。二重アゴになりやすい要因として、・慢性的なむくみ・筋力続きを見る
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投稿日

2021/05/09

投稿者

スタッフ6
- 春おススメのアロマオイル
- 皆様こんにちは♪新崎です。今回は春の不調におススメのアロマオイルをご紹介したいと思います。春になるとなんとなく眠かったり、だるさを感じることはありませんか? 春は気圧の変化で体調を崩しやすい時期でもあります。新生活を始める方も続きを見る