乳がんセルフチェック(2022年02月15日 07時00分) 身体を整える専門 Heart Smile

乳がんの「しこり」・・・
知っておくと早期発見に役立ちます。

私の担当しているお客様ですが、70代の方お二人が昨年末に乳がんの手術をされました。
年齢は関係なく発症するそうです。

人口動態統計2018年調べでは、
11人に1人が乳がんと診断されているそうです。
でも、早期に発見すれば比較的に治りやすいがんと言えますので、定期的な検診や
セルフチェックをお勧めします。

乳がんの発生部位は、乳房の外側の上部が約60%をしめます。
また、内側の下部に生じる事は、まれだそうです。

チェックの仕方は、
閉経前の方は、月経が終わってから1週間から10日の間に行いましょう。
閉経後の方は、毎月1回行って下さい。

鏡の前や寝転んだりしてチェックです。
・乳房の表面に凹みや引きつれはありませんか?
・左右の乳房の形や大きさに変化はありませんか?
・しこりや変形はありませんか?
・リンパ節は腫れていませんか?
・血性の分泌物はでていませんか?

良性のしこりは、比較的、弾力性があり、コロコロと動く傾向がありますが、
乳がんのしこりは、ゴリっとしていて、かなり硬い傾向にあり、
周囲の組織と癒着するためあまり動きません。

セルフチェックだけでは、良性か悪性か区別はつきませんので専門医への受診が必要ですが、
まずは、ご自身の定期的なチェックは必須ですね。