足立カイロプラクティックのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2019/10/21 08:01
- いいね！
加工食品は避ける
加工食品とは、基本的には食品の品質保存や有効利用や安定供給を目的として、いろいろな手段や方法を用いて原材料を加工し処理したものなので、なるべくなら加工食品を使わず、自然のものを食べましょう。
自然のものは、植物にしろ動物にしろ、それで生命を維持しているのですから、栄養豊かであると同時に有害物は少ないと思われるからです。
加工食品は、加工の過程で栄養素を破壊し、逆に有害物を加えている危険性が考えられるからです。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ