足立カイロプラクティックのブログ
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- 投稿日:
- 2020/06/06 08:02
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サプリメントと副作用
サプリメントには副作用がないと思っている方も少なくはないと思いますが、サプリメントには副作用があります。
作用というものはある人にとっては有効でも、ある人にとっては目的としない作用かもしれません。
それを副作用と呼んでいるのです。
目的とは違う作用が現れたら摂取をやめて、症状が強い場合は医療機関を受診した方が良いです。
ちなみに決められた摂取量を守っていても生じる不利益な作用を副作用といい、決められた量を守らずに過剰摂取して生じた不利益な症状を中毒症といいます。
サプリメントを摂る方は、この副作用と中毒症の違いはきちんと知らなければなりません。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ