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営業時間 09:00~21:00(最終受付20:00)
東京都足立区関原3-3-3
最寄り駅:東武伊勢崎線 西新井駅 西口より徒歩12分
口コミ9件
外食はビタミン・ミネラルが不足しがちです。 ベースサプリメントとして必要なミネラルの入ったマルチビタミンを忘れずに毎日摂る事です。 マルチビタミンはサプリメントで摂るのがオススメで、総合ビタミン剤といわれる医薬品には欠けているビタミンやミネラルがあります。 また、外食や加工食品には腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維が不足しています。 食物繊維には水溶性と不溶性がありますが、両方とも摂るのがベストです。 【食物繊維】を含む食材は、こんにゃく、殻類、いも類、りんご、プルーン、オクラ等です。 【乳酸菌】を含む食材は、ヨーグルト、チーズ、漬物、味噌、醤油等です。 【マルチビタミン】は、野菜、果物、肉、魚、乳製品等です。
酒井正典
サカイマサノリ
体にやさしいソフトな施術で、お客様ひとりひとりと向き合い、身体の不調を解消させ清々しく健康な毎日が過ごせるよう日夜頑張っています。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ
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