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営業時間 09:00~21:00(最終受付20:00)
東京都足立区関原3-3-3
最寄り駅:東武伊勢崎線 西新井駅 西口より徒歩12分
口コミ9件
免疫力アップのためにオススメの栄養素としてオススメしたいのが、牡蠣や牛赤身肉などに多く含まれている亜鉛です。 亜鉛は身体の成長に関わる重要なミネラルの1つです。 細胞の新陳代謝を促す働きがあることから、免疫細胞を活性化する効果が期待できます。 貝類は亜鉛を多く含む食材の代表格で、中でも牡蠣に多く含まれています。 肉類だと牛赤身肉や豚レバーもオススメです。 またビタミンには白血球を強化して免疫力を高め、抗ストレスもあります。 ストレスは免疫力の大敵です。 朝食やおやつなどに、ビタミンCが豊富な柑橘類を食べる習慣をつけて免疫力アップを目指しましょう。
酒井正典
サカイマサノリ
体にやさしいソフトな施術で、お客様ひとりひとりと向き合い、身体の不調を解消させ清々しく健康な毎日が過ごせるよう日夜頑張っています。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ
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