体重を測る習慣(2021年07月23日 12時23分) スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店

こんにちは!
スリムビューティハウス徳島店です。

突然ですが皆さん体重毎日測っているでしょうか?
また時間帯は同じ時間帯で測れているでしょうか?


毎日しっかりと体重を測ることで生活習慣の見直しに繋がります!

外食が続く日は、やはり増えます。

ただ増えたまんまだと、どんどん蓄積され平均体重が
日に日に増えていく。。。

体重を測る事で、食事の調整や、バス停まで一駅歩こう♪
など、調整が可能です(^^)


実際にスリムに通い始めてから体重を測る習慣が出来た!
といったお客様の声は多いです。

そして着実に痩せてます。

⚠︎効果には個人差があります。


今日からあなたも!習慣にしてみませんか?