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  7. 2022年05月

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  • 女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅：JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2022年05月のブログ一覧
  • 37件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/05/09
    投稿者
    スタッフ2

    • なぜ骨盤?

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です♪ 突然ですが、 皆様は骨盤が歪むと太ると聞いたことはないでしょうか? どうして太るの??と思われる方も多いと思います。 まずはその理由をお伝えいたします! なぜ骨盤がダ 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/09
    投稿者
    スタッフ2

    • pay pay

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です★ スリムビューティハウスではPayPayの取り扱いを実施しております♪ キャッシュレスな時代になってきてますね(^o^) ご体験代金なども、PayPay可能になります★ 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/09
    投稿者
    スタッフ2

    • 歩き方、大切です♪

    • おはようございます! スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します! 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/08
    投稿者
    スタッフ2

    • たまご

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 今回は「たまご」について紹介します! たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です! さらにタンパク質は 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/08
    投稿者
    スタッフ2

    • 痩せる朝の習慣

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^_^) 皆様、ダイエットには朝が効率的ということをご存知でしょうか? 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/08
    投稿者
    スタッフ2

    • お寿司

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です(^^) ダイエット中でもお寿司食べたいですよね!! 今回はお寿司のカロリーをご紹介します!! お寿司一貫のご飯の量は約20gです。 そのカロリーは34kcalです。 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/08
    投稿者
    スタッフ2

    • 湧泉を押して疲労回復☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! お仕事始まって忙しい～、っていう方結構いらっしゃると思います。 忙しい、ということはいつもよりお体に疲労が出やすくなります。 今日は簡単にできる疲労改善のツボをお教えします( 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/07
    投稿者
    スタッフ2

    • 豚肉の効果知っていましたか?

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス徳島店です( ^ω^ ) 今日は、豚肉のお話です♪ 脂が多いのでダイエット中は敬遠されがちですが、実は取りたい栄養が豊富なんです!! それは・・・ ビタミンB1☆★ 疲労回復 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/07
    投稿者
    スタッフ2

    • 太りやすい週間第一位!

    • こんにちは スリムビューティハウス徳島店です! 第1位:食事回数が1日2回 太っている人に最も多く見られる食習慣第1位 生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする」というライフスタイルが 定着している人や、朝食 続きを見る
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    投稿日
    2022/05/07
    投稿者
    スタッフ2

    • 正しい姿勢について

    • こんにちは!スリムビューティハウス徳島店です! 本日は姿勢についてです! ☆姿勢が良いメリット☆ 1代謝向上に繋がる 姿勢矯正がダイエットに効果的な一番の理由は「代謝向上」です。 まず姿勢が悪い人の多くは骨盤のバランス 続きを見る
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