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PULCHER SPAのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 341件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/02
    投稿者
    須賀
    • 雨が続くとやってくる…

    • こんにちは!須賀です! 9月に入って雨が続きますね… 私は、雨になるとやってくる頭痛に悩まされています… そんな方も多いのではないでしょうか?? 頭痛の原因は、気圧の変化です… そして、この頭痛は天気痛とも呼ばれています! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/27
    投稿者
    スタッフ8
    • 表情筋の衰え

    • こんにちは♪芳川です! 今回は表情筋の衰えについてお話します。 人は泣いたり、笑ったり、怒ったり、悲しんた?りと色々な表情をしますよね。 これらの表情は顔の20種類あまりの筋肉て?作られていて、この顔の表情を作っている筋肉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/23
    投稿者
    スタッフ8
    • ビタミンEを多く含む食材

    • こんにちは♪芳川です! 今回は、ビタミンEを多く含む食材についてお話します。 ビタミンEは、皮膚の血管を拡張し、血管循環を促進する働きがあります! また、冷え性にも効果的と言われています。 さらに、抗酸化作用も高いので、老化の原 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/21
    投稿者
    スタッフ2
    • 肌のアレルゲンになりうるもの

    • チョコレートやコーヒー、などの食品に含まれる 金属をご存じですか? チーズなどにも含まれていてこれらはアレルゲンの原因になることが! 湿疹などが治らない方や繰り返し出てしまう方は 検査すると良いですよ★ ちなみに私もアレル 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/11
    投稿者
    スタッフ6
    • 熱中症は予防が大事!

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 今回は今の時期に特に大切な熱中症対策について、お話したいと思います。 熱中症は気温が高いなどの環境下で、体温調節の機能が上手く働かず、体内に熱がこもってしまう事で起こります。 熱中症は命にかかわる病気ですが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/04
    投稿者
    スタッフ8
    • 人間のお肌の働き

    • こんにちは!芳川です♪ 人間の肌にはと?んな働きか?あるかこ?存知て?しょうか? 今回は皮膚か?外部の刺激に対してと?んな役割をもつのかをこ?紹介致します。 1.保護作用 皮膚は、以下の様々な刺激なと?から体内を保護する働 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    スタッフ8
    • スキンケアのクレンジングについて

    • こんにちは!芳川です♪ 今回はスキンケアで大事なクレンジングについてお話します! クレンジングは油性の汚れ、主にメイクアップ料を落とすことを目的としています。 クレンジング料は主に油分と界面活性剤で作られています。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/20
    投稿者
    スタッフ6
    • 大事な栄養素

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 皆さんは普段の食生活で、健康のために気をつけていることはありますか? カロリーを気にしている方は少なくないと思いますが、 実は炭水化物・たんぱく質・脂質といった、栄養素ごとに注意している人はあまりいない 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/19
    投稿者
    スタッフ6
    • 疲労感の解消法

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 今回は疲労感の解消法についてお話したいと思います。 倦怠感を解消し、心身の健康をキープするには、全身の健康を自分でケアするセルフケアが必要です。 倦怠感を改善するためにおすすめの食べ物として、セロトニン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/18
    投稿者
    スタッフ10
    • 腹式呼吸とリラックス

    • 体の面からリラックスする、いつでも簡単にできる方法として 腹式呼吸がおススメです。 仕事でストレスを感じた時や起床後に行うと効果的です。 吐く 吸った時間の約2倍の時間をかけて口から息をはききる お腹がへこみ横隔膜が上がるのを 続きを見る
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