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高齢者がランニングをする際の注意点
- こんにちは! ドクターストレッチ本厚木店の栫井です。 今回は、高齢者がランニングをする際の注意点をご紹介いたします。 誰でも手軽に始められるジョギングですが怪我をすることなく楽しく続けるために、いくつかの注意点についてしっかり把握 続きを見る
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神奈川県厚木市中町1-5-10 厚木ガーデンシティビル4階
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