ボディケアスクール スワンのブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023/05/23 00:00
- いいね！
脂肪になるまで
今年は3年ぶりの制限のないGWでしたね。
今までなかなか会えなかった家族や友人と素敵な時間を過ごしてきた方も多いのではないでしょうか。
そうするとやはり普段よりカロリーオーバーになりがちですよね。
たくさん食べてしまった翌日は体重計に乗ってびっくり!
でもそれはまだ脂肪ではなく純粋に食べたり飲んだりした分の重量なんです。
使われなかったエネルギーは約2日後、脂肪として体に蓄積されると言われています。
なので食べ過ぎた後2日間が勝負!!この期間にしっかり動いて少しでもエネルギーを使いましょう。
スワンでは困ったときに役立つ色々なメニューをご用意しております。
おすすめコース
- 5500円 （15分）
-
このコースで
空席確認
ボディケアスクール スワンのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。