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ボディケアスクール スワンのブログ

肩こり

現代人、特に女性は肩回りの筋肉が少ないことなどから、肩こりに悩まされる方が多いです。
近年では、小学生でも肩こりに悩む子が・・・。
肩こりの原因は何なのでしょう?

筋肉疲労と血行不良、末梢神経の傷などが挙げられます。
私自身も肩こり性で、学生時代から常に肩こりに悩まされていました。
肩こりは辛いですよね><

そんな私は最近、調子が良いです♪
肩こりが酷くなりそうなときはスワンのローラーをあてます。
ふくらはぎから順番に全身にあて、全身の血流を促し
たった20分程度で私のガンコな肩こりともさようなら~
皆さんにも是非体感してほしいです!!
あっ!肩こりだけでなく、もちろんダイエット効果にも◎
その話はまた今度! ぜひご来店お待ちしております。

ローラー
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