ボディケアスクール スワンのブログ
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- 投稿日:
- 2024/03/14 17:35
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アルガンオイルの使い方
アルガンオイルは、高濃度のオレイン酸やビタミンEなど、肌を健康に保つさまざまな有効成分を配合した天然オイルです。アルガンツリーという植物の実から産出されます。
スキンケアアイテムとして全身に使用できるほか、食用としても活用できます。
化粧水の前にスキンケアの導入として、フェイスケアやボディケア、頭皮のマッサージ
洗髪後ドライヤー前にオイルをつけると熱や乾燥から髪を保護することができます。
食用する場合はサラダやカルパッチョのドレッシングにしたり、
パンやグラノーラヨーグルト、ローストしたチキンにかけたりすると良いでしょう。
さまざまな効果が期待でき、使用方法も多様なアルガンオイル
お悩みやご自身のスタイルに合わせて取り入れていきたいですね。
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