ボディケアスクール スワンのブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/07/24 13:15
- いいね！
土用の丑の日
今年の土用の丑の日は7月24日(水)と8月5日(月)です。
季節の変わり目に体を労わり精が付くもの鰻を食べてきた習慣です。
鰻はビタミンA、B群、E、Dなどの栄養が豊富。特にビタミンAは、100グラム食べれば成人の一日に必要な摂取量に達する量です。
病気の予防や身体機能の維持、認知症予防などの効果が期待できます。
栄養があるものを食べて、体を労わりましょうね。
管理栄養士 塩崎
おすすめコース
- 5900円 （60分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 5900円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/11/20 酵素のはたらき
- 2024/11/17 お酒の飲み方を考えましょう
- 2024年11月（7）
- 2024年10月（13）
- 2024年09月（10）
- 2024年08月（12）
- 2024年07月（14）
- 2024年06月（11）
- 2024年05月（7）
- 2024年04月（10）
- 2024年03月（10）
- 2024年02月（18）
- 2024年01月（19）
- 2023年12月（13）
- 2023年11月（16）
- 2023年10月（10）
- 2023年09月（14）
- 2023年08月（14）
- 2023年07月（13）
- 2023年06月（23）
- 2023年05月（14）
- 2023年03月（2）
- 2023年02月（8）
- 2023年01月（6）
- 2022年12月（14）
- 2022年11月（21）
- 2022年10月（25）
- 2022年09月（1）
ボディケアスクール スワンのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。