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営業時間 10:30~21:00(最終受付20:00)

東京都杉並区上荻1-10-6 荻窪福智ビル5F

最寄り駅:JR中央・総武線 荻窪駅 西口より徒歩2分

ボディケアスクール スワンのブログ

きつくない

ダイエットといえばつらい、きつい、続かない…なんてイメージしてしまいますよね。
ダイエットというのは本来短期間で行うものではなく元々は
「健康を守るために自信の食事を制限する」という意味で使われていました。
なので長期的に継続出来ることが大事◎
食事だけでなく適度な運動習慣ももちろん大事です。
スワンで一緒に続けられる運動習慣、始めませんか?
管理栄養士による食事指導も行っております。

ローラーマシン
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  • 4900円 (60分) ※女性のみ
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ボディケアスクール スワンのスタッフ 島崎宏美

アシスタント

島崎宏美 シマザキ ヒロミ

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