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ボディケアスクール スワンのブログ

のブログ一覧
  • 326件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/15
    投稿者
    島崎宏美
    • 最初の一歩

    • ダイエット始めたいけどなかなか良いところが見つからない、ジムに入会しても通えるかな?なんて悩んでいる間に月日は流れ… また何もしなかった…なんて事ありませんか?私もしょっちゅそんなことで悩んでいました。 でもまずはやってみなきゃ!百聞は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/11/14
    投稿者
    島崎宏美
    • 今こそチャンス!

    • みなさん、冬の方が基礎代謝が上がるってご存じですか? 夏の方がたくさん汗もかくし痩せそうに思いますが実は気温の低い冬、体温を一定に保つということはすごくパワーを使うのです。 クリスマス・年末年始を迎える前にサクッとトレーニングしましょう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/09
    投稿者
    スタッフ3
    • オススメマシンのご紹介

    • 筋肉を鍛えたいけれども、筋トレは苦手、、、 そんな方にオススメなのが寝ているだけで「筋肉増強」「脂肪の減少」してくれるグランテスラ。 20分間寝ているだけで2万回の腹筋をしているなんて驚きですよね。 ウエア,タオル、ハーブティーもご用 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/08
    投稿者
    スタッフ3
    • 年末年始に向けたトレーニング

    • あっという間に11月。 今年も残すところ2カ月となりましたね。 自分磨きの一歩として筋肉を鍛えながら脂肪燃焼するマシンが付いた トレーニングはいかがですか。 1回20分の施術で腹筋2万回。 「筋肉の増強」「脂肪の減少」体験にいらし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/06
    投稿者
    スタッフ3
    • 自分へのご褒美

    • 頑張っている自分へのご褒美としてオススメなのが「ミラクウェーブ」。 幾つになっても綺麗でいること。 女性にとってはとても大切なことですね。 ミラクウェーブは、人が本来持っている生体電流を与えることで細胞活性を促します。 はり、つや、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/05
    投稿者
    スタッフ3
    • 免疫力をアップさせたい方必見

    • 寒暖差が気になる季節ですね。 そんな時は免疫力も下がりがちになります。 スワンのインブレイス(EB)は、遠赤外線が浸透するので しっかりと細胞を活性化させます。 体温上昇、免疫力アップ、新陳代謝促進をしますので、 痩せやすい体にも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/04
    投稿者
    スタッフ3
    • 部分痩せにピッタリ施術

    • ホースからの熱風と振動で硬くて厚い脂肪を揺らします。 気になっている所の部分痩せにピッタリ。 存在感が半端なく驚かれることが多いですが、 施術すると心地よく温風で温めてくれます。 根強く人気のある脂肪分解をうながす施術です。 一度 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/03
    投稿者
    島崎宏美
    • まだまだ

    • 最近は気持ちい秋晴れが続いていますね。暖かくて過ごしやすい反面、気を付けていきたいのは”紫外線” 秋の紫外線は夏と違って空気が乾燥し澄んでいる分肌へのダメージも強いです。 スワンでは紫外線対策にぴったりなケアや施術をご案内出来ます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/11/01
    投稿者
    小松利江
    • 着たままアンチエイジング

    • 私たちの身体には、約60兆個の細胞があります。 その細胞一つ一つに、スワンの温熱治療機器インブレイスの 遠赤外線が浸透し、肩凝り、腰痛、関節痛、アンチエイジングにピッタリ〜^_^ 洋服を着たまま入るだけなので、お気軽にご利用出来ます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/11/01
    投稿者
    小松利江
    • ハイビスカスティー

    • 11月に入りましたが、まだ日中は暑いですね。 気持ち良い秋晴れの日は、ウオーキングに出かけましょう。 ちょっと疲れたなと感じた時やスポーツ後の水分補給にハイビスカスティーはどうですか。 鮮やかな赤と酸味のある味わいが特徴のハイビスカス 続きを見る

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