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  7. 2022年03月

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  • 女性専用

営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島駅クレメントプラザ 3F

最寄り駅：JR牟岐線 徳島駅 徒歩1分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 徳島クレメントプラザ店のブログ

2022年03月のブログ一覧
  • 137件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ3

    • 肩こり

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こりもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常生活の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ3

    • こんにゃく

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です。 ダイエットを頑張っている時、どうしても食べてしまうことや カロリーを気にされる方もいらっしゃるのではないでしょうか?? そこでオススメなのがこんにゃくです!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ5

    • ダイエット中に避けたい調味料

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です♪ 今回は、ダイエット中に控えたい調味料を4つご紹介します! ヘルシーな食事を心がけていても思わぬところでカロリーを摂ってしまってる可能性があるんです(>_<) 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ3

    • 自分は〇〇太り?

    • 早速ですが、 皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか??? Q1 □運動は好きじゃない □以前に比べて太りやすくなった □脂っこい食事が好き □体温が低め □麺だけ、おにぎりだけなど、単品の食事が多い 4 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ5

    • 確実に痩せたいなら

    • 確実に痩せたいなら こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です。 突然ですが、皆さんリバウンドせず、確実に痩せる方法を知っていますか?? 〈1〉代謝 〈2〉食事 〈3〉運動 この3つを全て一緒に行う 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/26
    投稿者
    スタッフ3

    • 焼き魚

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です☆ みなさんは焼き魚は好きですか? お魚はお肉と比べカロリーが低く 栄養素が高く良質なタンパク質が摂取できるので ダイエットに取り入れる方も多いと思います^ ^ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/26
    投稿者
    スタッフ5

    • 痩せる為には睡眠が大事

    • こんにちは、 スリムビューティハウス徳島店です! 皆さま、 質の良い睡眠はとれていますか? 実は、睡眠時間が少ないと、 太りやすいという研究データが出ているんですっ、 平均睡眠を7時間とした時に、 肥満にな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/26
    投稿者
    スタッフ3

    • お酢のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です ♪ 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、お酢も ダイエット効果があるというのは有名ですよね どんな効果があるんでしょうか? お酢によって期待出 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/26
    投稿者
    スタッフ4

    • 肩こりについて

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 皆さま!突然ですが、肩こりって気になりませんか? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常生活の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/26
    投稿者
    スタッフ4

    • ダイエット中のNG!

    • こんにちは! スリムビューティーハウス徳島店です。 本日はダイエット中のNG行動をご紹介します。 (1)過度な食事制限 痩せる為に!と思って、極端に食事を減らしていませんか? 一気に食事の量を減らしてしまうと、身体は飢餓状 続きを見る
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