ボディケアスクール スワンのブログ
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- 投稿日:
- 2024/01/23 14:48
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筋トレマシンで楽してやせる
1月も後半に入り、毎日があっという間に過ぎていきますね。
寒いとお出かけを控えたり、ウォーキングもさぼりがちになります。
ついつい温かいお部屋で甘いものを食べ、あまり動かない生活になりがちです。
そんな時は、スワンにあるグランテスラで、寝ながら筋肉をつけちゃいましょう。
グランテスラは個人差はありますが、筋肉を増やして脂肪を減らすことが出来るマシンなんです。
スワンには、他にも楽ちんマシンがたくさんあります。
是非試してみて下さい。
お待ちしてます。
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