ボディケアスクール スワンのブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/03/06 00:00
- いいね！
ふくらはぎ
みなさん、ふくらはぎ鍛えてますか?
ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれるほど重要な筋肉です。
心臓から一番遠い場所なのでふくらはぎの筋肉が衰えると
全身の血流が悪くなってしまいます。
最近では筋肉不足が糖尿病とも関わりがあることが分かっています。
かかとを上げ下げするだけでも筋力アップが期待できるので
是非やってみて下さいね。
スワンでは一人一人のお悩みに合ったダイエットメニューを
ご提案致します。
まずは一度いらしてみて下さいんね。
おすすめコース
- 6900円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/11/20 酵素のはたらき
- 2024/11/17 お酒の飲み方を考えましょう
- 2024年11月（7）
- 2024年10月（13）
- 2024年09月（10）
- 2024年08月（12）
- 2024年07月（14）
- 2024年06月（11）
- 2024年05月（7）
- 2024年04月（10）
- 2024年03月（10）
- 2024年02月（18）
- 2024年01月（19）
- 2023年12月（13）
- 2023年11月（16）
- 2023年10月（10）
- 2023年09月（14）
- 2023年08月（14）
- 2023年07月（13）
- 2023年06月（23）
- 2023年05月（14）
- 2023年03月（2）
- 2023年02月（8）
- 2023年01月（6）
- 2022年12月（14）
- 2022年11月（21）
- 2022年10月（25）
- 2022年09月（1）
ボディケアスクール スワンのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。