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筋肉が硬くなる原因は?
- こんにちは‼ のなか整体院です‼ 筋肉が硬くなる原因3つをご紹介します‼ 原因1 筋肉の萎縮筋肉は使わなければ、衰え、筋肉を構成する筋線維も短く、細くなります。長時間動かさなければ、筋肉は萎縮し、関節が動かなくなります。 続きを見る
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