-
外反母趾は女性に多く発症!?
- こんにちは! ドクターストレッチ本厚木店の初沢です! 最近、担当するお客様で外反母趾の方が多くみられます。 見た目の変形だけではなく、身体への影響も大きく与えてしまう外反母趾。 どのようにすれば外反母趾を防げるのか、ご自 続きを見る
Dr.ストレッチ本厚木店のブログ
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/06/06
- 投稿者
- スタッフ2
-
サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/06/04
- 投稿者
- 塚野拓哉
-
トレーナー塚野、本格始動です。
- こんにちは! トレーナーの塚野です。 この度、わたくしトレーナー塚野は今年もボディメイクの大会に挑戦します!! 今回も、金子賢さんプロデュースの大会サマースタイルアワードという大会に参戦します。 昨年と同様にトレーニング、有 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2022/05/31
- 投稿者
- 清野正義
-
今年の暑さには蛇がいい??
- こんにちは!トレーナーの清野です。 このあいだ家族で動物園に行ってきました! 蛇を肩に乗せるイベントがやっていて、蛇と触れ合った事がなかった私はワクワクしながら参加してみました!! いざ順番が近づいてくると、 「わーっ!!」 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2022/05/30
- 投稿者
- スタッフ8
-
ダイエット中に食べても良い意外な甘い食べもの!
- こんにちは!ドクターストレッチ本厚木店の宮川です! 皆さん!夏に向けてトレーニング、運動はしていますか? 運動していたり、ダイエットしているとき油っこい物だったり甘いものが食べたくなったりしませんか? 今回は!只今大会 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/29
- 投稿者
- スタッフ2
-
6月のYouTubeは?!
- こんにちは! ドクターストレッチ本厚木店の初沢です! 私たち本厚木店のYouTubeが6月も動画があがります! 夏特有の暑さやだるさが感じる方必見ですよ! なんだか疲れた…と感じたら要注意です。 特 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/26
- 投稿者
- スタッフ8
-
寝起きに首が痛くなりませんか?
- こんにちは!ドクターストレッチ本厚木店の宮川です! 皆さんは朝起きた時に首が痛いくなったり、重いなぁと感じたことはありませんか? 実は意外と枕のせ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/25
- 投稿者
- 栫井健志郎
-
ランニング中の水分補給について
- こんにちは! ドクターストレッチ本厚木店の栫井です。 ランニング中の水分補給についてご紹介いたします。 水分補給はランニングが終わってからすればよいというものではありません。 ランニングは一般的に長時間に及ぶ運動であり発汗量も多 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/25
- 投稿者
- 佐野加奈莉
-
期間限定○○でお支払いがお得になるかも!
- こんにちは! トレーナーの佐野です! 暑い日が続いていますね… 異例の梅雨明けで、いつもより長い夏になりそうですから、しっかり暑さ対策していきましょう!! さて、今回の本題です! 只今、期間限定(7/1～8/31)当店ご利 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/24
- 投稿者
- スタッフ8
-
お腹周り気になっていませんか?
- こんにちは!ドクターストレッチ本厚木店の宮川です! 最近、自分は大会が近づくにつれてお腹周りのお肉に敏感になってきました。 これから夏が始まるので肌の露出が増えてくるので今のうちに身体を引き締めたい気持ちでいっぱいです 皆 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2022/05/23
- 投稿者
- 清野正義
-
日光浴とコアバランスストレッチでセロトニンを出す!
- こんにちは。トレーナーの清野です。 最近、新型コロナウイルスの感染予防対策として、在宅勤務をする人が増え、外出を控えている人も増えています。 気が付けば家の中に閉じこもり、太陽の光を浴びてない!?ということも。最近、少し気分が晴 続きを見る
