ボディケアスクール スワンのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/03/21
- 投稿者
- 菊池幸代
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- 投稿日
- 2023/02/12
- 投稿者
- 菊池幸代
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マスクを外せますか?
- マスク着用が緩和されるまで、あと少しです。 イヤイヤマスクが～～～～外せない!!お手入れしなきゃ!! 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/10/21
- 投稿者
- 菊池幸代
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旅行に行く前に痩せましょう^^
- 旅行の準備はおすみですか? 待ちに待った、旅行の季節。沢山食べるのが楽しみですね^^ すこしでも、体重を減らしてからグルメ旅行を楽しみましょうね。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/10/02
- 投稿者
- 菊池幸代
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筋トレマシンで楽してやせる
- 食欲旺盛になる秋ですね～～^^ コロナ禍も落ち着いてきた今なら、太った身体をリセットするチャンスですね 運動は嫌いじゃないけど、マシン体感もしてみたいなら、最新筋トレマシンがおすすめ。 EMSではないので、変な痛みもなく筋肉の収縮があ 続きを見る
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