ボディケアスクール スワンのブログ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/06/04
- 投稿者
- 菊池幸代
-
-
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/05/26
- 投稿者
- 菊池幸代
-
DD BLACK コーヒー
- 肥満気味の方の体重とおなかの脂肪を減らすのを助ける機能性表示食品 DD BLACK コーヒーを店頭にて販売中です。 老廃物を吸着し体の外に排出する効果のあるチャコールや 葛の花由来のイソフラボンやココナッツオイルなどの成分が配合さ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/05/22
- 投稿者
- 菊池幸代
-
その不調、自律神経の乱れが原因かも?
- 自律神経は、交感神経と副交感神経からなり、この2つがバランスを取りながら体温や血圧、内臓の働きなどをコントロールしています。 昼間や活動しているときには交感神経が活発になり、心拍数や血圧が上昇します。 夜間やリラックスしているときには副 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/05/21
- 投稿者
- 菊池幸代
-
納豆を食べるタイミングは?
- 納豆を食べる時間帯は朝か夜がおすすめ! 脂肪消費をサポートする大豆たんぱく質を含み、整腸効果のある納豆菌を含む納豆。 食事に入れるのはいつでも構いませんが、タイミングによってメリットが異なると言われています。 ◆朝食べる場合のメリ 続きを見る
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/05/17
- 投稿者
- 菊池幸代
-
痩せたいけど運動は苦手…
- だんだん暖かくなってきましたね。 これから薄着の季節になり、ぽっこりお腹が…、二の腕のぷにょぷにょが… 背中のはみ肉が…など気になる方が多いのではないでしょうか? 痩せたいと思ってはいるけど辛い運動は苦手。。。 そんなあなたにオスス 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/05/16
- 投稿者
- 菊池幸代
-
体重の変化=健康のバロメーター
- 毎日の体重チェックは、ダイエットを円滑に進める為に役立つだけでなく 生活習慣を整えるきっかけにもなる重要な役割を果たしています。 毎日の体重測定を習慣付けて、生活改善に繋げましょう。 スワンでは来店時に体重を測るため、気軽にセ 続きを見る
-
- サロンブログの
- 読者になる
- 2025年07月（1）
- 2025年05月（1）
- 2025年04月（1）
- 2025年01月（6）
- 2024年12月（14）
- 2024年11月（7）
- 2024年10月（11）
- 2024年09月（8）
- 2024年08月（9）
- 2024年07月（10）
- 2024年06月（10）
- 2024年05月（7）
- 2024年04月（10）
- 2024年03月（10）
- 2024年02月（18）
- 2024年01月（19）
- 2023年12月（13）
- 2023年11月（17）
- 2023年10月（10）
- 2023年09月（14）
- 2023年08月（14）
- 2023年07月（13）
- 2023年06月（23）
- 2023年05月（14）
- 2023年03月（2）
- 2023年02月（8）
- 2023年01月（6）
- 2022年12月（14）
- 2022年11月（21）
- 2022年10月（25）
- 2022年09月（1）
ボディケアスクール スワンのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。