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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

カラダの声を聴いてみましょう

こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(*´▽`*)


週末は季節外れの雪が降ったりして驚きましたね!
先週の暖かさに比べて、本日も少し冷えた月曜日です。


季節が変わり目でもあり、色々な事で緊張や不安も強いこの頃です。


身体内のバランスが崩れやすい時ですの、ほんのちょっとだけ♪


ご自分の身体の声に耳を傾けてみてくださいね(^O^)/


カラダはスムーズに動きますか?


呼吸は浅くなっていたりしませんか?


姿勢はどうでしょうか?


寝つきよく、しっかり眠れていますか?



気になる部分ございましたら、是非お身体のケアをしてみてくださいね!!



温かいものを食べて

ゆっくりとお風呂に浸かって

じっくり身体を伸ばして

いつもより少しだけ早めに寝てみましょうね。



本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F
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◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)

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リラク キテラタウン調布店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 佐藤

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