こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の佐藤です(^^♪
先日緊急事態宣言が解け、久しぶりに神奈川の実家に帰ってきました!!
久々に猫たちに会え、戯れて、癒されてきましたよ～(*^-^*)
猫たちは総じて、夏毛に変わっておりシュッとした体形になってて季節が過ぎたなと感じました!
そして母が最近、YouTubeにハマっているそうなんです!
音楽を聞いているだけかと思ったら、トレーニングやストレッチ系が楽しいようで
なんと!毎日1時間近く動画を見ながらエクササイズ!!
私も一緒にやってみましたが、もう汗だくです(;・∀・)
自粛期間中に開始して、半月くらい続けていて
「お腹が締まってきた!!」
「膝が痛まなくなった!!!」と嬉々とした報告がありました(・∀・)
運動しなきゃ…という気持ちはしんどくなりやすいですが
楽しい!!やりたい!!という気持ちが強いと続けるのも苦しくないですね。
是非、楽しいと思えるものを見つけてみてください(^^♪
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◇本日のご案内状況◇
◆6/13 13:30現在
15:00～でご案内が可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～20:00(最終受付19:30)
※現在営業時間を短縮しております。
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