コレできますか?(2018年03月09日 11時46分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です!


皆さんお身体硬くなっていませんかー?


お身体を動かしていなかったり、
負担が掛かっているのにケアをしていなかったりすると、
日に日に筋肉は硬く、関節の動きも鈍くなってしまいます。


特に肩甲骨は首から腰にかけて17種類の筋肉と繋がっているので、
肩甲骨周りが動きにくい方は全身お疲れが取れにくい状態になっている可能性大です。


そんな肩甲骨周りの柔軟性をチェックする方法のひとつが看板のイラストのポーズです!


どうですか?
結構利き手が上の時はやりやすいのに、逆にするとやりにくかったりしませんか?
昔はついたのに今はつく気がしない、なんてことないですか?


それが、今は辛くなくてもお身体にお疲れが溜まっている証拠です。


歯も虫歯にならないように毎日ケアしたり定期健診に行ったりすると思います。
虫歯になってから歯磨きしてももう遅いですよね。

お身体も同じく辛く感じる前にケアしていただいた方が、楽な状態をキープしやすくなります!
まずは自分のお身体の硬さを確認する意味も含めて《肩甲骨ストレッチ》を試しにいらして下さいませ♪


そしてお身体の現状を把握して健康への意識を高めていただければ幸いです☆

それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)
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