こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です(^^♪
皆さんは一日どれくらい歩いたかなどを確認されますか?
今はどのスマホにも歩数計測機能がついていることが多いですね!
在宅勤務をされている方が、ご自身の歩数が気になったということで
一日スマホを持って生活をされたそうなんです。
女性でご家族も在宅勤務という状況
(ワンちゃん飼ってらっしゃる方ですがこの日は散歩はなし??)
計測したら、一日の歩数はなんと「300歩」だったそうです。
この数字を見て皆さんをどう思いますでしょうか?
他の在宅の方にお話ししたら、もっといかないかもというお声も聞きました(笑)
この運動量が毎日続くとしたら…正直大変な運動不足ですよね(^-^;
動かないと体の筋肉はどんどん硬くなって、動きにくくなります。
お身体の不調に繋がることが多いですので、簡単な体操・足踏みなどでも良いので
是非身体を動かす習慣をご自身で作ってみてください!
キテラタウンにお越しいただくというのも良い機会かと(笑)
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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◇本日のご案内状況◇
◆5/2 10:20現在
10:30~、14:40~、17:50~以降でご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:00)
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